Lösenordsskyddad: Rädd för ensamheten

28 oktober 2010 kl. 11:17 | Publicerat i Värk, känsligt | Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Annonser

Lösenordsskyddad: Obehagligt minne

23 september 2010 kl. 12:06 | Publicerat i Värk, känsligt | Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Spegel spegel på nackstödet där….

11 maj 2010 kl. 23:25 | Publicerat i Dottern Filippa, Sonen Vilmer, Värk, känsligt | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , , , , ,

….säg mig vem det finaste barnet är!

Vilmer såklart 🙂

Vi har tidigare lånat en spegel att ha i bilen av svägerskan, men den funkade inte så bra då den åkte av hela tiden. Den var också mycket mindre, formen var som en backspegel  och vi kunde bara ha den på mittenstödet vilket gjorde att så fort någon satte sig i mitten så ramlade den ner. Den här spegel är mycket större, rund och man kan rotera den 360 grader. Den satt bra på nackstödet rakt framför honom också!


Bild från Onetex.se

Det är ju så att vi inte kan ha Vilmer i framsätet, vi har airbag där och den går varken kopplas ur eller tas bort, konstigt nog. Så vi får ha honom bak och det blir oftast lite jobbigt att åka själv med honom då han inte verkar gilla sitta i bilen. Man får planera bilresorna lite, han får inte vara för trött och inte för hungrig. Lite lagom sådär så att han kanske somnar snabbt och enkelt!

Imorse cyklade Filippa till skolan med Neo, cyklade sedan ända hem också. Helt själv. Duktiga tjejen! Mamma, pappa och Vilmer stod såklart på balkongen och tittade på den stora tjejen när hon kom trampandes, helst slut var hon. Det är inga dåliga uppförsbackar vi har hem 😀

Har verkligen inte gjort någonting idag, mer än att passa barn. Filippa har lekt med många kompisar idag och ett tag var de fem stycken härhemma. Jag och Vilmer var ute lite grann, han ville genast gå till rabatterna. Sitta där och gräva sig svart om fingrarna. En näve stoppade han in i munnen också, hann inte riktigt med där så han blev alldeles svart runt munnen. Såg på honom att det inte verkade smaka värst gott och han stoppade faktiskt inget mer i munnen sedan 😀 Har mått lika idag med värk och ångest. Har haft lite mer huvudvärk och varit ganska så illamående så det var skönt att inte göra något speciellt idag!

Ryckningar i ögat

10 maj 2010 kl. 21:49 | Publicerat i Dottern Filippa, Sonen Vilmer, Värk, känsligt | 5 kommentarer
Etiketter: , , , , , , , , , ,

Har haft i flera dagar nu en sjukt irriterande ryckning i vänster öga. Det sitter i undre ögonlocket. Det håller på nästan hela tiden. Ögat tåras lätt och det känns som hela ögat domnar bort från och till. Känner mig också från och till lite täppt i vänster näsborre, undrar om detta hör ihop på något sätt? Försökte googla lite om just den här ryckningen, men hittade inte mer än att ryckningar som håller i sig ett tag oftast beror på stress och trötthet. Kanske är så att det beror på det, för jag känner mig verkligen ur balans just nu. Ångest med krypningarna i kroppen, deppig (skulle helst av allt bara vilja försvinna och vem skulle sakna mig egentligen?), enormt trött, orkar inte koncentrera mig på någonting och den här ständiga värken. Jag avlider snart, har så oooooont överallt!

Har faktiskt trotsat värken lite nu, vilket kanske inte är så himla bra att göra. I fredags var jag in till stan trots att jag hade superont. I lördags gick vi ut och kollade på Sisujoggen här på orten, promenerade gjorde vi dessutom trots att jag hade superont. I söndags hängde jag med på tipspromenaden och tränade trots att jag hade superont.

Idag var vi på fm iväg till banken för att skriva på papper då vi ska skaffa bergvärme. Blev bjudna på mat hos svärföräldrarna och tog sedan en snabb promenad med Vilmer i vagnen till ica. På em skulle Filippa iväg på Barnklubben och idag stod det på schemat, Korvgrillning vid Sisugården. Kom dit och det vart så att jag och Vilmer blev kvar där och hjälpte till lite. Gick med runt på tipspromenaden med Vilmer i vagnen, 1,8 km….trots att jag hade superont. När vi kom tillbaka blev det korv med bröd. Filippa kan verkligen äta hon, därborta åt hon 3 korvar med bröd plus en korv utan bröd! Vilmer åt såklart ingen, han spottade ut korven och mosade korvbrödet i miljoner smulor 🙂 Men jag ska inte säga något, han har faktiskt varit väldigt duktig på att äta nu i några dagar. Smakat och ätit mer än vanligt av vår mat, kvällsgröten har han ätit två portioner (gröt gjord på 2 dl) till och med!

Ja trots att jag har superont och är supertrött ordnade jag och Filippa med inbjudningskorten till hennes kalas nu på kvällen. Blev väldigt enkelt med bara lite större fyrkantigt mönstrat papper med vit baksida som jag klippte till också skrev vi på baksidan. Tanken var väl först att jag skulle scrappa korten, men kände att jag inte alls orkade med att göra 14 st just nu så då fick det helt enkelt bli såhär.

Även om jag nu väldigt gärna skulle vilja surfa runt på alla bloggar jag läser, så hoppar jag faktiskt det. Lyfter min feta rav från soffan och hoppar i bingen istället. Förhoppningsvis kanske man känner sig piggare, gladare och är mindre supertråkig imorgon.

Godnatt mina kära vänner!

Fy för ångest

06 maj 2010 kl. 11:45 | Publicerat i Värk, känsligt | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , ,

Jag hatar verkligen den här ångesten, är så jobbigt när den väl sätter igång. Kryper i hela kroppen, känns precis som man ska krypa ur sitt eget skinn! Hjärtat slår i 300, man blir alldeles slut. Varför ska man behöva känna såhär? Vad har jag gjort för att det ska komma? Tycker inte jag har gjort något speciellt nu som borde ha framkallat den. Det skulle kännas lite bättre om man bara visste varför?

Har en huvudvärk som heter duga också och inte prata om värk i kroppen. Handlederna, händerna, armarna, ryggen, nacken, axlarna, benen, fötterna…..

Nä nu ska jag väcka Vilmer som ligger ute i vagnen och sover. Han ska nämligen iväg på sitt första tandläkarbesök!

Ps. Vilmer kryper på det vanliga sättet nu! 😀

Man borde så mycket…

05 maj 2010 kl. 13:31 | Publicerat i Dottern Filippa, Värk, känsligt | 2 kommentarer
Etiketter: , , , , , , ,

Äta, sova, träna, städa, handla, ta hand om barn, ta hand om hus & trädgård, träffa vänner, umgås med familj, vara en bra partner och jobba. Hur fasiken hinner man med allt? Inte konstigt människor ”går in i väggen” när allt detta ska göras och samtidigt ska man vara någon sorts j*la supermorsa! Jag orkar inte hälften av detta och det är väldigt frustrerande. Har i alla fall lyckats träna i två dagar, men nu har jag ju ont också! Läser ofta tex på FB, vänners statusuppdateringar där det tränas, jobbas och de springer hit och dit på tex öppna förskolan och fikar med vänner varje dag. Jag blir matt bara av att läsa det, men kan ibland inte rå för att jag blir ett uns avundsjuk. Tänk om man hade den energin och orken, och kunna göra allt utan att bli alldeles förlamad efteråt. Man känner sig som en lat kärring jämfört med andra. Även om jag vet att det inte beror på lathet, men ändå….

I söndags var jag iväg på smyckevisning. Js-design var det som hade visningen. Hon gör väldigt fina smycken och det som är lite roligt är att hon gör mycket smycken för barn. Första gången jag var iväg köpte Filippa ett Hello kitty halsband. Den här gången beställde jag ett halsband till henne som hon ska få när hon fyller år. Det är en liten stjärnberlock med hennes namn på samt en rosa blomma som hänger tillsammans. Hon har pratat på att hon så gärna vill ha ett halsband med hennes namn på som jag har (fast jag har med barnens namn) Jag hoppas nu att halsbandet duger åt henne 🙂

Jag tog som sagt en rosa blomma istället.

Filippa är mycket bättre i foten, så idag var hon med till badet. Hon tyckte det var jättekul! Hon är ju verkligen som en fisk i vattnet, älskar att bada så detta passar henne ypperligt att få åka iväg varje dag i så många veckor 😀

Har ju berättat tidigare att Vilmer inte vill släppa taget riktigt när han går. Han skulle kunna gå själv, men vågar nog inte. Han har inte heller varit så mycket för att gå med hjälp av tex lära gå vagnen. Det är med stöd från våra händer han ska helt enkelt. Pga detta har han svårt att roa sig på egen hand, man ska vara med honom precis hela tiden annars gnäller han. Men ibland, små korta stunder kan han ändå roa sig själv med att gå längs möblerna och riva ner saker eller försöka klättra in i teven och bli arg när han inte lyckas med det….Imorse kröp han iväg, ställde sig vid kaminen och plockade ner ljuslyktorna. När jag för en sekund skulle kolla mejlen så ser jag liksom i ögonvrån att han kommer i rusande fart, trodde ett tag där att han kom och sprang helt själv. Men det gjorde han ju inte. Han höll i ratten på Bobby caren och det såg så himla kul ut för det gick fort och hans små korta ben gick som trumpinnar! Han blev nog lite förvånad själv också, men han gnällde inte som han brukar göra när han gör något själv och det går lite för fort (vill nu helst inte gå själv emellan oss som han gjorde tidigare. Försöker vi få honom att gå så sätter han sig ner) 😀

Höst igen?

21 april 2010 kl. 08:06 | Publicerat i Allmänt, Dottern Filippa, Sonen Vilmer, Värk, känsligt, Vikt & Träning | 2 kommentarer

Känns som hösten är här, istället för vår. När jag drog upp persiennen imorse möttes jag av snöblandat regn som föll mot marken. Det är också sådär riktigt rått ute. Nä, vi ska ju ha vår nu. Filippa vill ha upp sin studsmatta och den ska vi sätta upp till helgen vare sig det är snö eller inte!

Var ju med Filippa i skolan igår, hon skötte sig jättebra. Hon verkar trivas väldigt bra i skolan och hon jobbar på bra på arbetspass, sitter still, lyssnar på var fröken säger och gör det hon blir tillsagd att göra. Räcker upp handen ibland för att berätta något eller svara på frågor, det gjorde nämligen aldrig jag när jag gick i skolan. Under hela min skolgång fick jag höra av fröknarna på utvecklingssamtalen att jag var så tyst på lektionerna och aldrig räckte upp handen. Jag var aldrig den som ville synas och höras direkt, likadan är jag än idag. Trivs med mig själv att ha det så, vill jag något säger jag ju det naturligtvis, men jag är en sådan som lyssnar mycket och tar in istället. Även om Filippa är mer framåt än vad jag var i skolan så är hon ändå lite försiktig och inte den som pratar och håller låda utan är också mer sådan som lyssnar och tar in.

Vilmer…hade absolut inte ro att bara sitta och titta eller leka i dockvrån. Nej, han skulle gå och gå naturligtvis också fick han syn på trappan och då var det kört. Han skulle bara ner och blev vansinnig när han inte fick. Den grabben har ett humör utan dess like ibland. Jag ringde därför till svärföräldrarna för att höra om de inte hade något för sig och om de då ville komma och hämta Vilmer och passa honom de två timmar som var kvar av skoldagen. De bor ju precis vid skolan så svärmor kom snabbt.

Igår em åkte jag iväg på ett gympapass, jag hade nästan glömt bort vad roligt det är på friskis och svettis. Har ju inte gympat på flera år! Jag gick på Baspasset, tyvärr är det så att på ett sätt är det passet för lätt för mig. När jag tränar gillar jag att bli svettig, så man känner att man har rört på sig. Det blir jag inte på dessa pass. Å andra sidan, orkar inte min kropp och mina muskler med något annat. Det är knappt så att den orkar på baspassen. Detta är så himla frustrerande. Men jag ska gå på baspass några gånger så tänkte jag ändå prova med ett medelpass längre fram för att se hur det funkar. Vet att jag gick på medelpass för flera år sedan och då gick det ganska skapligt även om jag fick mer ont efteråt.

Putar med munnen

18 april 2010 kl. 23:23 | Publicerat i Sonen Vilmer, Värk, känsligt | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , ,

Vilmer har mycket ideér för sig, gör gärna en massa roliga miner och ljud. Den där när han skrynklar ihop hela ansiktet har jag ju visat förut. Nu har han börjat puta med munnen också på ett roligt sätt 😀

Fångade honom på bild idag då han åt gröt samtidigt som han gjorde minen flera gånger!

Nu är det läggdags, får se om man får någon sömn alls inatt. Vilmer ligger just nu i min famn och smågnäller, fick lite välling nyss men han är fortfarande lite orolig. Filippa kom också upp nu och ville sova hos oss så hon gick ner och lade sig hos pappa som redan hunnit lagt sig….så fyra stycken i sängen inatt då. Filippa har faktiskt inte kommit in till oss på hela veckan så det var väl dags nu 🙂 Hade behövt en hel natt, ostörd sömn. Har haft väldigt ont nu i några dagar och idag har jag haft en grym värk i mage och rygg.

Jaja, det blir säkert bättre någon gång.

Godnatt!

Huvudknoppen

02 april 2010 kl. 12:08 | Publicerat i Värk, känsligt | 1 kommentar
Etiketter: , , , , , ,

Vid det här laget har jag inte så mycket mer i huvudet än värk, värk och åter värk. Har sagt länge att jag ska ta tag i det här med huvudvärken men det har inte blivit av. Niklas sa en gång, ”om jag tar tag i mina magbesvär så tar du tag i din huvudvärk….” Han var duktig som tog tag i sitt, men inte jag. Anledningen är nog den, att jag har väldigt svårt för att verkligen visa framfötterna ibland. Jag blir så feg och har svårt att säga ifrån. Önskar att jag verkligen vågade sätta ner foten och visa vad jag går för. Inte vara så jäkla fjantig och mesig!  Jag tror läkaren bara kommer säga att det är spänningshuvudvärk och inget mer och jag går därifrån utan någon större hjälp….

I alla fall….11 oktober 2007 skrev jag ett inlägg här på bloggen om Ett tryck i huvudet och nu har jag nyss fått den 73:e kommentaren i det inlägget. Närmare 70 st som skriver att de känner igen sig i symtomen och annat. man är tydligen inte ensam om att känna så, vilket känns skönt att veta. Två av kommentarerna har jag tagit till mig lite extra, de kopierar jag in längst ner.

Så här skrev jag:

Tänk dig när man hänger upp och ner med kroppen, då hamnar allt blod i huvudet. Det är en konstig känsla. Den där känslan får jag rätt som det är i huvudet, trots att jag inte hänger upp och ner. Det är jätte svårt att beskriva men det trycker så oerhört mycket i hela huvudet, känns som att det är nåt som bara försöker trycka sig ut på nåt sätt. Samtidigt så får jag lite problem med synen, det liksom grumlar sig. Sådär som man ser det när man har fullt med tårar i ögonen. Oftast blir det bara ett öga i taget. Sedan kan jag också känna hur ena ögonlocket hänger väldigt mycket, känns som det ögat då är dubbelt så mindre än det andra. Detta brukar oftast bara vara det högra ögat.  Lägger jag mig tex på höger sida så känner jag hur det här trycket åker över till höger sida, precis som det brukar göra när man är täppt i näsan. Lägger man sig på höger sida så brukar man ju bli täppt i bara höger näsborre.

Den här känslan i huvudet och ögonen är så fruktansvärd obehaglig, det känns som man är på väg att få en hjärnblödning eller nåt fast jag vet ju inte alls hur det känns att få en sån. Man blir även lite seg och avtrubbad i skallen, när jag rör huvudet snabbt åt tex höger, känns det inte riktigt som att jag hänger med. Det tar lite tid att fokusera. Kan också göra ont bakom ögonloberna när jag rör ögonen och har även en jobbig tryckkänsla i ansiktet, känns nästan som att det är från bihålorna ibland fast jag inte är snuvig eller något sånt. Det trycker också  även kring ögonbrynet och näsroten….

När just det här obehaget infinner sig som det gjort ikväll så blir man orolig för att det ska vara något farligt och börjar planera för att prata med läkaren om det nästa gång, men sedan när det försvinner så tänker man inte så mycket på det förrens det kommer nästa gång igen. Jag tror ju egentligen inte att det är något farligt, antagligen är det väl ”bara” spänningshuvudvärk. Men man vill gärna höra det från läkaren också.

Grejen är ju den att jag har haft daglig huvudvärk sedan jag var 13 år samt migrän ibland men detta är något som aldrig har kollats upp. Om man ska nämna fler saker som jag tycker är märkliga när det gäller min huvudvärk är bla att huvudvärken alltid är som värst på morgonen. När jag sedan har varit vaken en stund så släpper den ett tag för att komma tillbaka senare fast kanske i en lindrigare bemärkelse. Hostar, nyser, gråter eller skrattar jag så ökar huvudvärken. Vid ökad fysisk aktivitet så blir huvudvärken värre, jag får då en intensiv dunkande huvudvärk.

Så summan av allt det här…borde kanske be om en ordentlig undersökning av mitt huvud? Det sägs ju att man ska kontakta läkare om ens huvudvärk ändrar karaktär och ibland känns det verkligen annorlunda, speciellt det här med trycket i huvudet, ögonen som grumlar/blir dimmigt och ont i ögonloberna (Synen kollar jag regelbundet hos optiker eftersom jag har linser)

Ingen som känner igen sig av nåt det jag har beskrivit här?

Första kommentaren:

Vilken sorglig läsning, alla som mår dåligt men nästan ingen som har fått nån bot! Men det kan finnas flera orsaker till dessa tillstånd, förutom psykiska då det ju blir en ond cirkel då man naturligtvis mår sämmre psykiskt av dessa symtom.

Utan en diagnos så kan jag definitivt rekomendera löpning/joggning i ett tempo som känns behagligt, det förbättrar alla dessa symtom!

Men för en diagnos så kan jag rekomendera Magnet Kamera röntgen(MR) då trycket i huvudet kan vara Hydrocephalus(Vattenskalle) dvs att man har för högt tryck på hjärnan som omges av en vätska(Likvor)som det bildas ca 0.5 liter av varje dygn! Likvor rinner sedan ner genom ryggraden och ut i blodomloppet, det kan var stopp i det systemet, då bildas ett övertryck i vissa fall, och dessa symtom kan uppstå!

Har även läst om nått som heter Atlaskotan som är den översta kotan i nacken, om den ligger fel kan man enligt teorin få liknande symtom, det kan kanske även hämma cirkulationen av Likvor då den löper i ryggmärgen!

Om symtomen beror på regelrätt migrän så gäller ju god kosthållning då vissa födoämnen kan framkalla dessa anfall, choklad, rödvin, citrusfrukter, soja,
mögelostar, nitrit som finns i charkuterier rökarom och andra tillsatser med E nummer i våra livsmedel. Har en känsla av att kött kan var dåligt också, tror mer på fisk och ägg tex, även för stora lass med kolhydrater, och naturligtvis socker! Ät rikligt med grönsaker och frukt! Bristfällig dålig sömn och stress bör även elemineras! Inga mobiltelefoner mot örat använd handsfree!

Mycket ljus och kärlek!

Andra kommentaren:

Hej alla,

Jag prataded med en läkare idag. Jag beskrev mina symtom, med ansiktsmärta, värk i och runt omkring ögon, tryck i huvudet, värk i tinningsregionen, käkar, yrsel, öronlock mm… ja, mycket av det som ni andra har beskrivit här och jag hade en lyckoträff med val av läkare. Han hade mycket kunskap inom detta område. Bland annat säger han att DETTA TILLSTÅND SOM MÅNGA AV OSS LIDER AV KOMMER INOM NÅGOT/NÅGRA ÅR ATT FÅ EN NAMN, EN DIAGNOS!!! Äntligen!! Vi är inte knäppa!! Det hänger till viss del ihop med inflammationer i slemhinnor som täpper igen kanaler. Det pågår forskning i Malmö och Lund på just detta. Idag är det bästa sättet att ta kortisonspray vid täppt i näsan och Ipren/ibumetin vid värk. Tyvärr finns det inget mer ännu enligt denna läkare.

Värken och symtomen ökar i styrka vid stress/oro men ibland så kommer all värk när man slappnar av hemma, t.ex. efter en dag på jobbet. Orsaken är fortfarande oviss men kan utlösas av en längre tid av stress/oro och/eller panikångest.

Ville dela med mig av detta till er som är i samma situation.

Lite blått

26 mars 2010 kl. 15:44 | Publicerat i Sonen Vilmer, Värk, känsligt | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , , ,

Idag var det premiär för nya ytterkläder, mörkblå windstopperfleece och över den en blårutig skaljacka. Båda från PoP. Detta dokumenterades naturligtvis och som vanligt är det en glad och go modell som visas! 🙂

Eftersom vi får gäster under helgen så håller jag på och städar. Men det är inte lätt när man har barn som man samtidigt ska ta hand om. Det ska hämtas och lämnas i skolan och kompisar, det är mat som ska ordnas och underhålla så det inte blir gnäll. När jag plockar och gör fint är det en liten man som ”pölar” ut igen…eller en tjej som gör detsamma…..hihi. Det är härligt att ha barn! 😉

Även om det är full rulle här så hinner man tänka en del och idag går mina varmaste tankar till hela familjen Henriksson. En härlig, mysig och go människa har lämnat jorden. Stora kramar till er!

Nästa sida »


Entries och kommentarer feeds.